Infos pratiques

Tarifs des inscriptions et horaires des cours.

	Prix de l'inscription annuelle	Mercredi	Dimanche
ENFANTS (7 à 11 ans)	60 €	17 h - 18h30	10 h - 12 h
ADULTES (12 ans et plus)	100 € et 80 € pour une réinscription	19 h 00 - 21 h 00	10 h - 12 h

2 personnes (ou plus) de la même famille = 10 euros de réduction par personne
Le montant total de l’inscription peut être payé en une ou deux fois.
Dans un cas comme dans l’autre,la totalité du montant sera versé en début de saison. Si 2 chèques sont émis, le premier sera encaissé en septembre 2010 et le second en milieu de saison.

Les inscriptions sont ouvertes durant toute la saison et chacun a le droit à deux cours d'essai gratuit.
Pour s'inscrire, il suffit de venir 10 minutes avant les heures d'entraînement. Pour voir ainsi comment ils se déroulent et pour obtenir de plus amples informations auprès des membres du bureau, présents à chaque entraînement.

Les pieces à fournir sont:

• 2 enveloppes timbrées à votre adresse,
• le paiement de votre inscription (en liquide ou chèque à l'ordre du FKC Sainghin-en-weppes).
• Le réglement intérieur du club disponible et à signer sur place, tout comme la fiche de renseignements (à compléter uniquement en cas de changement de coordonnées).
• La fiche de rensignements fournie par la fédération et le certificat médical inclus, postérieur au 1er septembre 2009, autorisant la pratique du semi-contact en compétition,
• une attestation de responsabilité civile émise par votre assurance.
• Sauf pour une réinscription: 2 photos d'identité récentes (avec votre nom et prénom au dos),

Lieu des entrainements

Les entrainements ont lieux dans la salle polyvalente, rue du 11 novembre - Sainghin-en-Weppes, et dans les rares cas ou la salle n'est pas disponible, vous pourrez nous retrouver dans la salle "espace 2000" qui est à coté.

Agrandir le plan

Passages de grade

Les passages de grade ont lieu vers la fin de la saison.
Ce sont des entraînements qui se déroulent normalement sauf que les entraîneurs font passer les licenciés qui le souhaites par des petits ateliers où il leur est demandé d'effectuer un travail particulier :

• Du physique ; des pompes, abdos, sauts à la corde et autres seront demandés en conséquence du grade passé ; plus le niveau en grade est élevé, plus le travail physique s'intensifie
• Diverses techniques pieds/poings, appris aux entraînements
• Des combats (appelés randoris) ; en full, en light ou/et en semi-contact

Les couleurs des grades sont les suivants -en crescendo- : blanc, jaune, orange, vert, bleu, marron, noir.